Pobyty u moře se zdravotním cvičením a nutriční terapeutkou

I pro rok 2024 pro vás chystáme pobyt, na kterém se rozhodně nebudete nudit. 🙂 Na místě bude nutriční terapeutka Zuzka Švédová a zdravotní trenéři. 🙂 Součástí pobytu bude dobrovolný program – zdravotní cvičení, výlet do Omiše, možnost pohybových a wellnessových aktivit, přednášky o stravě, bylinkách a pod. Nad rámec zájezdu je možno domluvit výlet (třeba lodí na ostrov Brač). 🙂

Z pobytu si odvezete nejenom nezapomenutelné zážitky, ale taky užitečné informace z oblastí zdravého životního stylu.

Jako každý náš pobyt bude probíhat na krásném místě, tentokrát na prostorném pozemku pár kilometrů před Omišem v místě zvaném Suhi potok. Nádherná vila je pouze cca 2 minuty chůze od moře a je z ní krásný panoramatický výhled na Jaderské moře a dalmatské ostrovy.

Co je součástí dovolené?

Krásné ubytování ve vile: součástí vily je bazén, kulečník, stolní tenis, gril, kola, minigolf, stolní fotbálek, hřiště, trampolína apod.
Wellness vyžití: sauna, vířivka jacuzzi, posilovna, venkovní fitness
Snídaně formou švédských stolů + večeře: hlavní šéfkuchařka nutriční terapeutka Zuzka Švédová
Pohybové lekce: zdravotní cvičení – protahování, fyzio cviky, jemné posilování
Doprava: autobus vás dopraví rovnou na místo, bez starostí a nutností řídit 10 hodin v kuse
Dobrovolný program: přednášky, výlety, …

Kdo Vám bude dělat společnost?

Jsme tři kamarádky, Péťa, Zuzka a Šárka, které mají blízko ke zdravému životnímu stylu. 🙂 Se zájezdy k moři máme několikaleté zkušenosti a vždy se snažíme o to, aby Vám s námi bylo příjemně.

Péťa (uprostřed) je hlavní organizátorka a zdravotní trenérka v jedné osobě. Před odjezdem, ale i na samotných pobytech se převážně stará o organizační záležitosti, pohodu a útulnost ve vile a snaží se splnit všechna vaše přání. 🙂

Zuzka (vpravo) působí jako nutriční terapeutka; pracuje s dětmi, těhotnými i diabetiky. Na pobytu Vám může pomoci s úpravou Vašeho jídelníčku, s nadváhou či obezitou. Během pobytu se Zuzky můžete doptávat na cokoli ze světa výživy, řeč může přijít také na byliny, kterým se Zuzka hojně věnuje. A v případě zájmu vás provede také kurzem tvůrčího psaní, neboť sama hodně publikuje a píše.

Šárka (vlevo) se odjakživa věnuje pohybu v jakékoliv formě. Je zdravotně funkční trenérka a také trenérka fitness. Zajímá se o pochopení hlubších souvislostí našeho pohybového aparátu a zaměřuje se zejména na nápravu svalových nerovnováh, které bývají jednou z hlavních příčin bolestí pohybového aparátu. Na pobytu Vám může pomoci s úlevou bolestí převážně zad, krční páteře apod.

Termín

pá 30. srpna – 8. září 2024

Na jaké ubytování se můžete těšit?

Jedná se o krásnou vilu v klidném prostředí se zdobenou a udržovanou zahradou s různými možnostmi aktivit. Na rozlehlém pozemku najdete posilovnu, saunu, bazén, kulečník, stolní tenis, venkovní fitness, gril, vířivku, letní kuchyň. K dispozici jsou kola, stolní fotbálek, minigolf, hřiště pro volejbal, badminton, basketbal. Součástí areálu je i hřiště pro děti včetně dětského koutku. A to vše v ceně a s výhledem na moře. 🙂

Ve vile jsou mimo jiné k dispozici kuchyně, lednice, pračky, kávovar, wifi apod. Samozřejmostí jsou lůžkoviny, ručníky, toaletní papír, tekuté mýdlo na ruce atd. 🙂

A co strava?

V ceně zájezdu jsou bezmasé snídaně formou švédských stolů + bezmasé večeře. A to pod dohledem nutriční terapeutky Zuzky. 🙂 Během celého dne je k dispozici ovoce a základní suroviny. Vaříme z velké míry ze surovin v BIO kvalitě.

V blízkosti je obchod s potravinami, kavárna a restaurace s pizzerií. V okolí jsou další restaurační zařízení, pizzerie, pekárna, apod.

Jak probíhá ubytování?

Ubytování probíhá v odpoledních hodinách, proto první hodiny po příjezdu (než se uvolní vila) trávíme v kavárně hned u moře (kousíček od vily).

Výběr pokoje závisí na pořadí připsání částky na účet případně z jiných logických důvodů.

Jak se do Chorvatska dostanu?

O dopravu se nestaráte, tu zajistíme my přes cestovní kancelář. 🙂

Pojedeme autobusem – odjezd z ČR i SK bývá v pátek a čas odjezdu je závislý na místě nástupu (vzdálenější města kolem poledne, bližší města odpoledne až k večeru). Odjezdová místa jsou uvedená v přihlašovacím formuláři.

Také nabízíme možnost jet vlastním dopravním prostředkem (v tomto případě Vám odečteme 2 000,- Kč za každou osobu/dítě).

Na Chorvatsku je úžasné, že nepotřebujete pas a jednoduše vycestujete jen s OP.

Cena?

Sleva do pondělí 26. 8. 2024 🙂

Cena celkem za týdenní pobyt (včetně dopravy, snídaní, večeří, zdravotního cvičení, dobrovolného programu a výletu, wellnessových možností atd.)

2-lůžkový pokoj s WC/koupelnou na chodbě:
~~16 900 Kč~~ 15 900 Kč/osoba
2-lůžkový pokoj s WC/koupelnou na pokoji:
~~17 900 Kč~~ 16 900 Kč/osoba (velká manželská postel)
1-lůžkový malinký pokoj s WC/koupelnou na chodbě:
18 900 Kč 17 900 Kč/osoba (malá manželská postel)
Dítě do 5ti let bez lůžka:
~~6 000 Kč~~ 5 000/týden
Dítě od 5ti let bez lůžka:
~~7 000 Kč~~ 6 000/týden
Jedete vlastním dopravním prostředkem? Pak Vám odečteme 2 000 Kč za osobu/dítě z ceny pobytu. 🙂
Byli jste s námi loni v červnu? Pak počítejte se slevou 1 000 Kč za dospělou osobu z ceny pobytu. 🙂